【7days】飲んでみた◎コントレックスの効果とは!?マグネシウムやカルシウムが豊富♡

コスメ・美容

何かと話題なコントレックスは一体どんなお水なのか!?コントレックスは海外では超硬水でダイエット効果も期待できると人気のミネラルウォーターです!今回、健康のためにもお水を1日2L飲もうと、コントレックスでチャレンジを始めました〜♪

コントレックスとは?

コントレックスは超硬水で軟水よりか飲むときに喉ごしが重い感じです。味はちょっと癖のある感じがします!コントレックスのような硬水はミネラルが豊富なため。カルシウムやマグネシウムが多く含まれているので、少し癖のあるような味わいになっています。

飲む石膏とも言われていますが、
水に慣れると全然気にならなくなります!

今回は1日500ml以上飲めるように
箱買いしました!!

コントレックス 水 1.5L [直輸入品] ×12本

<成分>

コントレックスには女子に嬉しい成分が豊富です!
コントレックス500mlで
カルシウム234mg・マグネシウム37mg・カロリー0

お水なのにこんな栄養豊富なのはすごい!
カルシウムとかそんな毎日取れないからありがたい♪

7daysチャレンジ!

公式ホームページにも記載されている
「コントレックス7days」をしてみます!
7日間続けて、実際どう変化するかチャレンジ!!

飲みやすさや味の変化体の変化
朝昼晩の食事の内容を
レコーディングダイエットみたいに書いていくよ〜〜!!

コントレックス飲みながら
軽く運動したりマッサージしたり
1日の目標は750ml飲むことなので
こまめに水分補給していきたいです♡

<1day〜3day記録>

<1日目>
摂取量:750ml
味はそこまで苦手ではなく
ちょっとまずいって感じです。
体調の変化は特になし。

<2日目>
摂取量:750ml
普通の水のようにすんなり飲めるように!
全くいやみも感じず飲めました◎
今日は5000歩歩きました〜〜!

<3日目>
摂取量:750ml
こまめに水分補給するのでトイレに行く回数も
増えて、不要な水分を循環している感じがします!
1週間続けていくの楽しみです!

✔️終わりに

7days続けてどう変化するか楽しみです!
コントレックスは飲むだけで栄養豊富で水分補給も
できちゃう優れもので女性の強い味方です♡
ぜひ、ダイエットサポートの一つとして
チャレンジしてみてはいかがでしょうか?

7日後のレポート記事はまた書きます◎


コントレックス 水 1.5L [直輸入品] ×12本
1+

コメント

  1. miri より:

    こんばんは☆
    私もコントレックス飲み始めて5日になります。
    結果、どのようになりましたか?気になります(⁎˃ᴗ˂⁎)

    • Aiko Aiko より:

      記事を読んでくださりありがとうございます!
      コントレックス飲み続けていると飲みやすくなりますよね。
      そろそろ飲み始めて1ヶ月になるので
      結果のレポートを書きたいと思っております(^^)
      今後ともMASHUPをよろしくお願い致します。

      • 匿名 より:

        うちの嫁も毎日飲んでます。
        食事制限やエクササイズの甲斐もあり少しずつスリムにはなって来てますね〜。