【女性必見】手軽に◎1日分の鉄分+葉酸入り「明治ブルガリアヨーグルト」飲んでみた〜!!

グルメ・レシピ

女性の方にぜひ飲んでいただきたい!鉄分+葉酸入りブルガリアヨーグルト♡貧血気味や元気が出ない時にさくっと飲めて飲むヨーグルト感覚なので美味しいです!!3つ入りで売られているのでコスパも最高〜◎

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飲むヨーグルト感覚♡

毎月お世話になっております。(笑)
「明治ブルガリアのむヨーグルトLB81プルーンミックス+鉄分」
なんと言っても手軽に1日分の鉄分が補給できるの!
女性は毎月くる生理などで貧血気味になったりしますよね。
体調を見ながら栄養補給として飲んでみてもいいと思います!
スーパーやコンビニにて購入できますよー!!

プルーンミックス味で
んん。ブルーベリーっぽい味わいです♡
飲みやすくてむしろヨーグルト感しか感じない!!

気になるカロリーも50kcalで安心〜♡
脂肪も0なのでダイエット中の方でも罪悪感なしです!

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どろっと〜・・♡

蓋を開けてそのまま飲むタイプです!
ちょっとどろっとしていて飲みにくいかも・・?!
ストローがあれば飲みやすいのにな〜(笑)

よく振ってからいただきます!!
生理中は毎日おやつに飲むので毎月欠かせません♡
ブドウ果汁、プルーン果汁・果肉、いちじく果肉配合で爽やかなベリー風味です◎
うん、ほんまに美味しい〜〜〜♪

色もこんな感じでおうちでいるなら
ここにフルーツ入れておやつもボリューム満点で
鉄分+葉酸入りをヨーグルト感覚でも食べれます!
さらさらとドロドロの間のテクスチャーです◎

✔︎終わりに

いかがでしたか?女性には必要な栄養素を手軽に補給できるのは嬉しいですよね!!
私は毎月欠かせない飲み物なので、どれが自分に合うかいろいろ試しながらレビューしていきたいと思います♡
そしてストックはマストなので常に冷蔵庫に入れときたいマストアイテムです。


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