「イーセイ スキル」はアイスランド生まれのヨーロッパ中心に食べられている高タンパクなヨーグルトです!そんな「イーセイ スキル」は2020年この春日本初上陸し、タンパク質が11gも入っている最強ヨーグルト!めちゃ美味しくて、優秀なイーセイ ヨーグルトを食べてみました〜♡
アイスランドの国民的健康食♡

脂肪ゼロ・高たんぱく
脂肪分がゼロで高タンパクなヨーグルトって
最強すぎますよね!
一般的なヨーグルトと比べると2~3倍の
タンパク質が含まれています!!

もちろんカルシウムも豊富です!
イーセイスキルのヨーグルトは
フレーバーが3種類あります♡
・プレーン(たんぱく質13g)
・バニラ(たんぱく質11g)
・ストロベリーピーチ(たんぱく質11g)
タンパク質の量も少し違います。

カロリーは120gあたり
85カロリーとヘルシーです♡
パッケージの形も可愛い♡
タンパク質は健康にも体作りのも欠かせない
栄養素なのでしっかり摂取していく必要があります!
クリーミーな舌触り◎
ほんまにクリーミーなの?って思いますよね!!
あいこはオイコスのヨーグルトよりも
なめらかで舌触りクリーミーで好き〜〜〜◎

チーズのようなヨーグルトのような
なんか不思議な食感ですが
舌触りがなめらかで濃厚なヨーグルトです!!

重さもかなりありますが
他の高タンパクのヨーグルトあのくどさはないです!
よくあるストロベリーの味わいで食べやすく
1つで満足できるスイーツ感覚なヨーグルトです♡

こんなにも美味しくて、なめらかクリーミーな
ヨーグルトなのに高タンパクでカロリーも低いのは
ダイエット中の方や運動した後などにも
気軽にタンパク質摂取におすすめです♫
終わりに
ヨーグルトといっても近年はたくさんの種類が出てきています。その中でも注目されているのは、高タンパクなヨーグルトです!コンビニで手軽に買える便利さと美味しさが一番ですが、しっかりした質の高いタンパク質をとることが一番体にいいと思います♡ぜひ、自分に合う食べ方や健やかな健康作りのためにも試してみてください♫
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