【女性必見】ダイエット効果◎次は干し芋ブームか!?おやつに最適甘くて美味しい♡

グルメ・レシピ

干し芋とは?

干し芋はさつまいもを蒸して乾燥させた食品で、古くから保存食として食べられていました!干したことによって栄養価が凝縮♡日本においては全国各地で作られています!主に8割以上が茨城県で生産されています!

ダイエットの効果♪

干し芋はダイエット効果も!!ビタミンB群が豊富に含まれていて、脂肪燃焼効果の働きが!さらに干し芋にはむくみの原因となる老廃物を体外に排出する働きを持つ「カリウム」が豊富で食物繊維も豊富◎なんと嬉しいこと尽くし!!便秘解消にもぴったり〜というわけなんです♡

紅はるかが美味しい!!

干し芋が大好きすぎてお取り寄せ〜!
あいこのおすすめは茨城県の紅はるかです♡

今回は『マツコの知らない世界』にでも紹介された
“紅はるか 塚田商店”の干し芋です!!
1kgなんてあっという間にすぐなくなるからね(笑)

やん♡美味しそう!!!
ずっしり、ぎっしりと干し芋が入っています。
マツコの知らない世界でも
『美味しい!!』と絶賛されていたので楽しみ〜♡♡


うま〜〜い!!

このさつまいもの蜜伝わりますか?
柔らかくて甘そう!!
スイーツみたいで昔の干し芋とは全然違います!

自然の甘さで、素朴で美味しい!!!
やっぱりスイートポテトみたいな感覚で干し芋とは思えない食感と味わいです♪

冷蔵で2週間・冷凍で3ヶ月保存できます!
あいこはジップロックに小分けにして冷蔵庫へ。
2週間で軽く食べ終わってしまいますー!!
ほんまに美味しいのでぜひ食べてもらいたい♡

購入はこちら!

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